Nature's Bounty Melatonin 10mg Maximum Strength｜褪黑素10mg高含量胶囊

60 粒｜Melatonin 10mg

10mg 是不是睡不着就应该选？

不是。10mg 属于较高含量。褪黑素不是剂量越高效果越好；较高剂量也更可能带来次日嗜睡、头晕、梦境增多等不适。

什么时候需要特别谨慎？

正在服用镇静药、抗凝药、免疫相关药物或其他处方药，或有慢性疾病、孕期/哺乳期的人，使用前应咨询医生或药师。

服用后要注意什么？

服用后不要驾驶、操作机械或饮酒，并确保有足够睡眠时间。

能长期天天吃吗？

如果需要长期依赖 10mg 才能入睡，或睡眠问题持续存在，应进一步评估睡眠习惯、药物、焦虑情绪、睡眠呼吸暂停等潜在原因。

药师提示

“Maximum Strength”是产品强度名称，不代表适合所有人，也不代表应该作为首选剂量。

规格：60 Capsules

实际剂型、建议用量及完整警示请以收到商品标签为准。