早晨常来不及准备餐食、想带一包能直接吃的饼干时，独立包装比大袋更便于放进包里。它是饼干零食，不能仅凭“Breakfast”字样当作完整早餐。

一包有多少

Costco 标示每包 1.76 oz，共 30 包。肉桂红糖口味偏甜；关注糖、全谷物或蛋白质摄入的人，应看实际营养标签而不是只看正面宣传。

过敏与搭配

配料含小麦和大豆相关成分；具体过敏原以实物包装为准。若想让早餐更完整，可搭配自己习惯的水果、奶类或其他蛋白质食物。